تسع نباتات تستخدم في اضطرابات الجهاز الهضمي
وهي نباتات تحفز
وظائف الجهاز الهضمي من خلال تسهيل عملية الهضم وزيادة إفرازات الجهاز الهضمي
والكبد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تظهر تأثيرات مضادة للتشنج ضد التهاب القولون
البطني من خلال مكافحة الانتفاخ والتأثيرات الطاردة للريح التي تعزز طرد الغازات
المعوية. تستخدم هذه النباتات أيضًا بشكل تقليدي كمواد مطهرة ، أي أنها تعزز
التخلص من الفضلات من الجسم ، خاصة في البراز ولكن أيضًا عن طريق تحفيز إفرازات
المسالك البولية.
1- الكزبرة (Coriandrum
sativum L.)
من عائلة Apiaceae :
إنه نبتة سنوية تنبت
بكثرة في حوض البحر الأبيض المتوسط ت، وتستخدم ثمارها تقليديًا للمساعدة في
الهضم ومقاومة التهاب القولون التشنجي المؤلم. كما تحتوي ثمار الكزبرة على زيت
أساسي غني باللينالول ، وهي مواد مضادة للتشنج كما أنها تعتبرمطهرة ومضادة
للفطريات. تستخدم الثمار كما هي أو كسوائل .
2 ـ
لويزة حلوة (Lippia citriodora H.B.K)
من عائلة Verbénaceae :
وهي شجيرة معمرة
موطنها أمريكا الجنوبية وتستخدم أوراقها تقليديا في اضطرابات الجهاز الهضمي وكذلك
في اضطرابات النوم الطفيفة. تحتوي الأوراق على زيت أساسي غني بالسترال وكذلك
الفلافونويد. تم إثبات الخصائص للويزة كنباتات مضادة للتشنج بالإضافة إلى التأثير
المضاد للبكتيريا كما تستعمل زيوتها كمواد عطرية. يتم أخذ هذا النبات كثيرا على
شكل شراب.
3 -
الهندباء الخضراء (Cichorium
intybus)
من عائلة Asteraceae :
هو نبات عشبي ذو
أزهار زرقاء مميزة ، تستخدم جذوره تقليديا في اضطرابات الجهاز الهضمي ، المرتبطة
بسوء الهضم أو الانتفاخ. يشتهر أيضًا بأنه مطهر ، حيث يعمل على حد سواء كمفرز للكبد
وكمدر للبول ومنقي الكلى. الجذر منه غني بالإينولين ويحتوي أيضًا على لاكتونات
سيسكيتيربين وأيضًا على كحول ترايتيربين. يستخدم النبات كشراب أو مغلي.
4- الطرخون (Artemisia
dracunculus L)
من عائلة Asteraceae :
إنه نبات عشبي يعد
من البهارات، تحتوي أوراقه على زيت أساسي
غني بالإستراغول. يستخدم النبات تقليديا للمساعدة في الهضم والتهاب القولون
التشنجي واضطرابات الجهاز الهضمي.
5 -
كراوية (Carum
carvi L
) من عائلة Apiaceae :
إنه نبات عشبي
صغير ينتشر بكثرة في أوروبا الوسطى ، وتُستخدم ثماره تقليديًا للمساعدة في الهضم أو
محاربة اضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون أو البلع الهوائي. تحتوي ثماره
على زيت أساسي غني بالكارفوني. تم إثبات الخصائص الطبية لزيته العطري أنه يعد من المواد
المضادة للتشنج بالإضافة إلى التأثيرات الطاردة للريح.
6 -
الشبت (Anethum
gravolens L)
من عائلة Apiaceae :
إنه عشبة تنتشر
بعفوية في جميع أنحاء أوروبا ، وتستخدم تقليديا لخصائصها المنشطة للجهاز الهضمي
ولآثارها المضادة للتشنج ، وخاصة في التهاب القولون المؤلم. وتحتوي ثماره على زيت
أساسي مع خصائص تحفيز طارد للريح والجهاز الهضمي. يؤخذ هذا النبات على شكل شراب.
7 -
النعناع (Mentha
piperata L)
من عائلة Lamiaceae :
تحت هذا الاسم
يتم تجميع العديد من أنواع النعناع التي تم تهجينها بمرور الوقت. يستخدم تقليديا
كمنشط للجهاز الهضمي وضد الانتفاخ وانتفاخ البطن وكذلك كمدر للبول. يستخدم النعناع
أيضًا كغرغرة لنظافة الفم والتهاب الحلق. يحتوي على زيت أساسي غني بالمنتون ،و يتمتع
بخصائص مطهرة ومضادة للتشنج ؛ كما أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد والتريتربين.
يؤخذ هذا النبات على شكل شراب أو غرغرة.
8 -
( Angelica (Angelica archangelica Hoffm)
من عائلة Apiaceae :
يستخدم هذا
النبات تقليديا للمساعدة في الهضم وعلاج التهاب القولون المؤلم. وتستخدم جذوره وفواكه
معا ، فهي تحتوي على زيت عطري ، وله خصائص تحفيز الجهاز الهضمي والتشنج ، كما
تحتوي الجذور على مشتقات الفورومارين ذات الخصائص المضادة للتشنج. كما تم إثبات
التأثيرات المطهرة في الاستخدام الخارجي. تؤخذ الجذور والفواكه على شكل شراب. وهو
الان من النباتات التي يجب تجنب حصادها
لأنها مهددة بالانقراض.
9-
(Oregano (Origanum vulgare L)
من عائلة Lamiaceae :
إنه نبات معمر
شائع في المناطق المعتدلة في أوروبا وآسيا. تُستخدم القمم المزهرة داخليًا بشكل
تقليدي للمساعدة على الهضم ومحاربة أمراض الشعب الهوائية الحميدة. ويوصى باستخدامه
خارجيًا في علاج انسداد الأنف والحنجرة وأيضًا كمنعم وشفاء وضد لدغات الحشرات.
تحتوي الأزهار على زيت أساسي غني بالثيمول والكارفاكرول. يمكن أخذه كشراب عشبي عن
طريق الفم أو خارجيًا.